Una prima relazione dopo il divorzio può essere tanto elettrizzante quanto ansiosa. Molte persone si chiedono se la loro prima relazione seria dopo il divorzio possa davvero durare o se sia destinata a essere unrimbalzomentre altri vogliono solo divertirsi un po' dopo aver lasciato un matrimonio.
Ripetere il passato
Incontri allenatoreLori Gorshowavverte le persone appena single di fare attenzione a non buttarsi in una relazione simile al matrimonio per un bisogno di conforto. ' Le relazioni create durante e dopo un divorzio tendono ad avere molte somiglianze con il precedente matrimonio. Inoltre, queste nuove relazioni hanno molti degli stessi problemi', spiega Gorshow. 'Il motivo è semplice. Scegliamo i nostri partner in base al nostro livello di comfort e facilità con loro. Questo non è a livello cosciente. Non pensiamo alla nostra strada attraverso la scelta di un partner. Lasciamo che accada naturalmente. Il problema sorge quando ci rendiamo conto che gli stessi problemi, preoccupazioni e comportamenti del nostro ex sono stranamente simili a quelli del nostro nuovo partner.'
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Evitare la ripetizione
Ci vuole un po' di auto-ricerca per evitare di ripetere gli stessi comportamenti che hanno portato al tofine di un matrimonio. La chiave, dice Gorshow, è imparare dal passato prima di andare avanti nel futuro. 'Il problema non è con la nuova persona, il problema è con noi. Se non impariamo dal nostro passato e non cambiamo attivamente il nostro comportamento, ripetiamo ciò che non abbiamo imparato.' Se hai imparato dalla tua esperienza precedente, la tua prima relazione dopo il divorzio non sarà troppo presto.
Prendendolo lentamente
Alcune persone sono scioccate da quanto velocemente il primorelazione di rimbalzo post-divorziopossono muoversi, anche quando hanno le migliori intenzioni di prendere le cose con calma con ilprima ragazzadopo il divorzio (o il fidanzato). Gorshow fa riferimento al consiglio di cui sopra sul non imparare dal passato come possibile spiegazione del perché le cose si muovano così rapidamente.
Una relazione di successo dopo il divorzio
Anche se una persona appena divorziata può pensare che sia importanteconcentrarsi su se stessi, una relazione di successo richiede la considerazione dei sentimenti e dei bisogni dell'altra persona. 'È importante guardare l'altra persona, vedere e ascoltare i suoi pensieri, sentimenti e preoccupazioni', afferma Gorshow.
Non temere il confronto
È anche importante non temere il confronto, una paura comune tra coloro che hanno appena lasciato un matrimonio esplosivo pieno di discussioni. 'Combattere in una relazione è normale, avere le capacità di ascoltare e risolvere i problemi sono ciò che è importante', afferma Gorshow. 'Un altro modo di vedere questo è che le stesse abilità vengono utilizzate per gestire problemi e preoccupazioni indipendentemente dal rapporto tra due persone'.
Perdi il bagaglio
È facile cadere nelle vecchie abitudini quando si tratta di relazioni, ma proiettare la tua rabbia o le tue insicurezze dal tuo ex sul tuo nuovo partner può significaredisastroper la relazione. Fai del tuo meglio per considerare la nuova relazione per quello che è: una nuova relazione con una nuova persona. Se necessario, ricordati continuamente: '(Nuovo partner) non è (ex).' Mentre un nuovo partner non garantisce certo una relazione impeccabile, il tuo nuovo partner merita l'opportunità di stare con te libero dal bagaglio psicologico del tuo precedente matrimonio. È l'unico modo per dare alla nuova relazione qualche possibilità di successo.
Può funzionare
La tua prima relazione dopo il divorzio potrebbe rivelarsi qualcosa di meraviglioso e duraturo - o potrebbe semplicemente essere un'altra esperienza di apprendimento. Ad ogni modo, le relazioni dopo il divorzio possono aiutare nelprocesso di guarigione.
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